眼看着社会发展越来越快，人们的知识面越来越广，孩子们越来越聪明，可是这“一代更比一代强”，在眼睛上却成了“一代更比一代弱”，小眼镜们是愈发低龄化，这可让不少家长愁坏了。
要说这还真不能只怪孩子们，过去谁家孩子就从小用电脑、看电视？更不用说iphone满大街，ipad又更新了。孩子们的眼睛越来越不健康，这可能就是科技发展带来便利的同时拥有的弊端吧。
怎样在科技的冲击下，保护孩子的眼睛呢？
1、如果您的孩子还不足5岁，就让他远离iphone和ipad吧，过早接触这两种电子产品，等于让孩子提前接收这些对身体不利的辐射，危害健康，损害双眼。
2、您一定要控制孩子使用电子产品的时间，连续使用最好不要超过30分钟，使用后要及时休息双眼，闭目休息或向远处眺望。
3、使用电子产品的姿势也很重要，如果姿势不正确也很容易造成近视等问题，对颈椎发育也不好。因此，家长应及时关注孩子使用电子产品的方式，及时提醒孩子调整坐姿，不要一直盯着屏幕，多眨眨眼、活动活动脖子。
4、还可以通过饮食保健双眼，如含有丰富维生素C的水果，能促进眼球水晶体的发育；含有有丰富蛋白、钙、铁、磷等物质的鱼肉类，能消除眼睛肌肉疲劳紧张。
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