1、多吃羊肝——有损胎气
2、多吃羊肉——生孩多病
3、多吃鸭肉——生孩多疮
4、多吃雀肉——孩生雀斑
5、多吃螃蟹——极易流产
6、多吃黄鳝——生孩哑巴
7、如吃酒类——生孩弱智
8、如吃香烟——生孩痴呆
9、如吃驴肉——生孩难产
孕前不能吃的食物，孕中同样不能吃，如下：
1，大闸蟹、黄鳝、带花的黄瓜。这些东西用避孕药养过或者喷洒保花。避孕药打过的黄瓜，它的花可以保持40多天不败，喜欢买顶花带刺的，特别还生吃的要注意了。孕期吃这些东西影响后代生育能力。
2，农药残留蔬菜。地面蔬菜中生菜、莴苣、油麦菜、红薯叶、南瓜苗、农药打得少或者不打虫也不吃。其它地面蔬菜农药重。
3，猪内脏，特别是肝、心、血、肾。南方特别爱吃猪内脏，准备要宝宝的千万不要吃。为什么呢？因为现在很多猪都是吃了瘦肉精，瘦肉精主要存在于猪内脏，特别是肝、心、血、肾。虽然国家明令禁止使用瘦肉精，抓到了还要坐几年牢，但依然控制不住，同时还添有很多刺激生长的激素。
养殖户为什么要添加瘦肉精养猪呢？我们来算下账：如果说饲料里不添加瘦肉精，猪需要3.5斤饲料长一斤肉，而添加了瘦肉精后呢，猪吃3斤甚至2.8斤饲料就可以长一斤肉，喂瘦肉精后大大降低了养殖成本。不光这样。没喂瘦肉精的猪瘦肉率低，猪屁股小，比如说没喂瘦肉精的毛猪出售价格是5块，那么喂瘦肉精的猪因为猪屁股大瘦肉率高，毛猪可以卖到5.5块，本来一头猪利润只有150块，这样一来每头猪利润至少300块，利润翻倍了，养殖户普遍都偷偷添加，也不好查。这是瘦肉精屡禁不止根源。
4,黄皮黄肉的鸡、鲜红蛋黄的鸡蛋。现在很多肉鸡饲料里都添加了落日黄，肉鸡吃了后，皮黄肉也黄，能卖好价。而蛋鸡的饲料里加了工业红色素，鸡蛋黄会比较红，冒充土鸡蛋卖好价。同时很多养殖场养鸡会在饲料添加很多抗生素。
5,转基因黄豆、转基因豆油、转基因玉米、调和油、浸出工艺油。转基因可能对后代生育能力和身体素质方面有影响，不进一步做解释，说说调和油和浸出工艺生产的油。调和油的实质就是转基因大豆油和其它油的混合油。浸出工艺油就是通过化学溶剂萃取油的一种方法，不多解释。那么如何选油呢？首先看是什么原料，是大豆的基本放弃（可买其它作物油料），然后看原材料产地，原产地不是国内的放弃，再看工艺，只选压榨工艺的油，选不添加其它杂七杂八的油。
6,西瓜、苦瓜、香蕉等大寒的食物。
前段时间去了好些蔬菜基地去看种植情况，一看不得了，据了解2-3天蔬菜都要打一次农药，浇灌的水很多事下水道阴沟水，黑乎乎的，脏兮兮，重金属也高，这样的蔬菜怎么能吃得，虫都不吃的东西，人能长期吃么？也怪买菜人的选择，如果一堆菜看起来：大、新鲜、没有一个虫眼，规格长短大小都差不多大、色相好看。另一堆菜看起来：大小不一、虫眼密布、有黄有青、蔫不拉几。你选择哪堆菜买？我想大多会选择卖相好的。这样一来卖相好的容易卖出去并且卖个好价，你说菜贩会怎么收购蔬菜？菜农该如何种植？这样的菜被阴沟水肥的长的又打又快，农药业频繁的打，甚至今天打明天就卖，虽然有毒，但又能怎么办呢。一些超市也出售一些绿色蔬菜，但不绝对是纯绿色，只是农药含量少些而已。看叶面虫眼多少便知。
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在怀孕期与妊娠病症，还应忌食下列食物：
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