很多妈咪在给宝宝添加辅食的时候，会首选苹果。苹果是一种很好的水果，营养丰富，非常温和，不容易造成过敏，而且酸酸甜甜的味道很容易让宝宝接受。可是妈咪们对于给宝宝添加辅食的时候，还是有很多疑问，现在小编就来为大家解答一下关于给宝宝添加辅食时，选择苹果应该注意些什么。
苹果辅食 妈妈疑问大盘点
Q1：多大的宝宝可以吃苹果?
原则上来说，宝宝在五六个月就可以添加一些苹果泥，6个月左右就可以喝少量稀释过的鲜榨苹果汁。到了八九个月，就可以吃苹果条磨牙了。
Q2：添加辅食，讲究苹果种类吗?
虽然苹果种类很多，像红富士、青苹果、蛇果等，口味口感也稍有不同，但是它们的营养成分并无太大的差别。不过给宝宝选择的苹果，尽量挑软绵可口的，这样容易刮下来给宝宝尝试。
Q3：苹果煮成水给宝宝喝好吗?
苹果生吃熟吃都可以。生吃可以获得更多维生素，例如维生素C等，而煮熟的苹果更软，有利于缓解大便干燥，但是维生素容易流失。
Q4：给小宝宝吃苹果时，需要去苹果皮吗?
处于婴儿期的宝宝牙齿尚在发育中，咀嚼能力较差，苹果皮虽有一定的营养价值，但是婴儿无法嚼碎，容易卡在宝宝的咽喉部，引起呕吐等。最好是削皮后再给宝宝吃。
苹果辅食 美味食谱大推荐
1.苹果米粉泥
适合年龄：6个月以上宝宝
食材：苹果1个、米粉2大匙
做法：
a.将新鲜苹果洗净。
b.把苹果切开，放在蒸锅里蒸熟。将蒸熟的苹果去核，放进搅拌机里面捣成泥。
c.加少量白开水与米糊一起搅拌均匀即可。
2.胡萝卜苹果汁
适合年龄：7个月以上宝宝
食材：1个胡萝卜、1个大的苹果
做法：
a.将胡萝卜擦洗干净，切块。
b.将苹果洗净，切块。
c.先用搅拌机将胡萝卜榨汁。
d.然后用搅拌机将苹果榨汁，把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌，并立即饮用。
通过上面的介绍，大家都了解了苹果是很好的辅食了吧!妈咪们可以按照上面的方法为宝宝添加辅食哦!
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