小心别踩到辅食喂养的这些雷区吗?有育儿经验的家长都知道宝宝六个月以后仅仅靠母乳喂养或奶粉喂养已经不能达到宝宝生长的需要了，这时候就要适当的给宝宝添加一些辅食，以满足宝宝生长的需求，但是关于辅食，宝妈们总是有着诸多的纠结和困惑，今天我们就来盘点一下辅食喂养的雷区，一起走近辅食区：
1、辅食随便吃，没有那么多讲究
错!辅食对于宝宝的生长发育有着非常非常重大的意义。
据研究证实，包括中国在内的发展中国家母乳喂养的婴儿在出生后或3~4个月内与发达国家婴儿的生长发育没有差别，甚至比发达国家还要稍好，但4个月后生长开始缓慢，身高体重的曲线逐渐低于国际标准且差别加大，其原因归根到底就在辅食添加的时间、质量、数量不合适。所以辅食问题要讲究。
2、早一点添加辅食也可以
错!纯母乳喂养的宝宝建议6个月开始加辅食，混合或人工喂养的宝宝，可以从4个月后开始添加。
无论何种喂养方式的宝宝，均不建议在4个月之前添加辅食。原因在于太早添加辅食会增加宝宝的胃肠道负担，以及增加消化的困难和便秘腹泻的可能性，从而影响正常的母乳喂养，给宝宝的生长发育带来不利，增加宝宝患感染性疾病的概率。
3、只喂母乳，辅食晚一点再说
错!中国营养与食物监测表明，4~6个月还没有添加辅食的宝宝发生生长迟缓的危险度为添加辅食宝宝的2.21倍。
辅食添加过晚，不仅会影响宝宝的体格发育，还会影响其味觉、吞咽功能的发育。因为4~6个月是宝宝味觉发育的关键期，7~8个月是嗅觉的敏感期，不及时添加辅食，缺少相应的感官刺激将会阻碍神经系统的正常发育。太晚添加辅食的宝宝，接受、适应和享受辅食的难度更大。
4、添加辅食就是断奶的时候
错!辅食之所以称为“辅”食，正是因为它是辅助母乳的食品，绝非取而代之。在宝宝1岁之前，母乳仍是主要食品和营养来源，尤其维生素的主要来源在于母乳，而不是辅食。
因此，在添加辅食的同时，应该保持每天的母乳摄取量，不是减少，更不是取消。每一位妈妈的乳汁都是为她的宝宝特别设计的，会随着宝宝的成长而变化，来满足宝宝不同时期的不同需要，这也是辅食喂养无法做到的。
5、宝宝牙齿没长齐，辅食越碎越好
错!6~12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期，过了关键期再去学习就会相对困难。当宝宝有上下咬的动作时，就表示TA咀嚼食物的能力已初步具备，爸妈要及时进行针对性的锻炼，根据宝宝的进食能力及时调整食物状态。
如果辅食过于精细，宝宝的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列。最近科学家还发现，适当的咀嚼有利于宝宝视力的提高。
6辅食要量少品种多才好
错!不同的食物需要的加热时间不同，加工的方式也不相同，有些食物一起食用也可能会造成宝宝的不易消化或不适，新食物添加尤其要单独喂养。
另外，太多种类食物的混合，其成分会变得比较复杂，味道也会变样，不利于宝宝发现每种食物的特有味道。久而久之，会影响宝宝对新食物的接受，甚至容易引起厌食和偏食。
温馨提示：以上我们一起盘点了宝宝辅食添加的一些雷区，不知道有多少家长踩进了雷区。不管是母乳喂养还是奶粉宝宝添加辅食都不易过早，这样会增加宝宝的胃肠道负担，但是也不易过晚，晚了就不能满足宝宝生长的需求，所以辅食添加一般在宝宝六个月一个。希望今天的分享能帮助到家长们，祝愿我们的宝宝添加辅食健康!
- 上一篇: 职业女性如何做好母乳喂养
- 下一篇: 不要用这种危害宝宝健康的方式喝奶
