产后42天,产妇应当请产科医生进行全面检查,特别是生殖系统的检查,如果医生认为已恢复正常,即“恶露”已全部干净,会阴部及宫颈、阴道的伤口已完全愈合,身体基本复原,才能恢复性生活。如身体尚未完全复原必须适当延长禁止性生活的时间,不可操之过急。
若有剖宫产、产钳术、产道缝合或产褥期中有感染、发热、出血等情况,其子宫、阴道、外阴等器官组织恢复缓慢,性生活时间则宜相应推后。一般来说,实施过产钳术及缝合术者,应在伤口愈合、疤痕痊愈后,即产后约70天左右再行房事;剖宫产最好在三个月以后再行房事。而有发热、宫内感染的产妇,均须等待病愈后,元气充足方可行房事。
恢复性生活的同时,一定要采取严格的避孕措施。一般情况下,若产后不哺乳,月经常在产后28~42天来潮;如果哺乳,也不一定都闭经,有的产妇仍然按期来潮,有的3个月左右恢复月经。而且大多数排卵都发生在月经来潮之前,所以产后一定要严格注意避孕。
产后避孕方法很多,如不哺乳可采用.口服避孕药,它能抑制排卵,阻止精子进入官腔,改变子宫内膜,不利于孕卵着床、从而达到避孕目的。如哺乳可采用避孕套、阴道隔膜、体外排精等方法,避免和阻止精子进入阴道,以达到避孕目的。此外,产后避孕最好的办法还是放置宫内节育器,因为在避孕方法中,数宫内节育器最为简便、有效。