导语：新妈妈总会担心自己的奶宝宝不够吃，殊不知，在怀孕之时开始，妈妈就应该好好保养自己的乳房。
在我怀孕初期的时候，我的胸部胀了一阵子，但是却没有大很多，只是感觉有点胀胀的，由于我的胸部很小，乳头也很小，怀孕期间每天都坚持做按摩，所以我一直担心的就是奶水问题，直到我生完了，我婆婆看到我的胸，惊讶的说，你的乳头怎么那么小呢，不知道宝宝能不能吃到，我的是产后三天才有的奶，奶水不是很多。可是由于乳头太小，宝宝吃不到。但是经过我的努力，宝宝终于吃上母乳了，我的奶水依然够吃，所以我想把我所知道的告诉还没有生而且和我一样打算母乳喂养的宝妈，希望会有所帮助。
怀孕中期，我发现我的乳头上会有白色的东西，我每次洗澡的时候我就想手给抠出来，刚开始我以为是脏东西呢，后来有一次和宝爸聊天，我把这个告诉爸宝爸了，宝爸给我一顿骂，宝爸说那个在我们老家这叫奶塞子，还没有生宝宝之前不能碰，如果碰了，等宝宝出生之后就会漏奶，幸好我那时没有碰，我们庄上的一个宝妈也说她怀孕的时候就碰过那个奶塞子，到她宝宝出生之后也是漏奶，最后只得喂奶粉了。
我孕期在小区广场玩的时候，认识了一个宝妈，她告诉我一个招，说是防止以后宝宝吃奶的时候乳头破裂的，她说她那个时候就是用的这个方法，很管用，就是在孕后期，用热毛巾敷乳房，促进血液循环，每天坚持拉扯乳头，我在八个月的时候开始用这个方法，一直用到生宝宝，我的乳头也是没有破裂过。
宝宝出生之后我第一天没有喂奶，因为奶没有下来，所以我也不知道要让宝宝吸，第二天护士来，她告诉我说宝宝生出来之后就要让宝宝吸，由于我刚开始没有让宝宝吸，所以宝宝不会裹奶瓶，都是用勺喂的，直到后来我揉完了让宝宝吸了我的之后，他才会用奶瓶。
我在宝宝三个多月的时候得了一次急性乳腺炎，原因是那个时候宝宝一夜就醒一次，而我自己也困，有时候宝宝就吃一面就不吃了，因为我困，另一边的我就没有往出挤，然后我睡觉还愿意趴着睡，所以就压倒了乳房，刚开始几天是感觉宝宝吃奶的时候奶头疼，但是过一会就好了，我也就没在意，但是后来我发现宝宝吸完之后我的乳房有两个地方还是硬硬的，而且还伴有红肿，我去医院大夫一看，说是急性乳腺炎，说我的乳头上有好几个小白点了，堵着奶出不来，拿针挑破之后，把奶挤出来了，我用手一摸又和一样一样软软的了，所以母乳的宝妈们记住如果宝宝没吃完的话，一定要挤出来或者吸出来，不要让奶再存在乳房里，因为这样不但容易回奶，还容易压到奶而得乳腺炎。
宝宝吃奶的时候一定要两边的乳房轮着吃，我刚开始哺乳的时候妈妈就这么告诉我的，说是如果可一个吃的话会一大一小，刚开始我是特别的注意，每次都是轮着吃，但是随着时间的增长我就开始不在乎了，因为让宝宝吃左边的舒服，我就每次都让宝宝吃左边的，导致我现在右侧的乳房比左侧小好多，而且右侧的奶也少，由于总是不吃总是膀奶，右边的都快把奶给膀没了，原来是左面奶少右面奶多，现在却恰恰相反，如果宝宝好几个钟头不吃，左面的胀的不行，右面一点反应没有，所以姐妹们为了美观，还是要两个匀着吃，不要像我一大一小。
看到很多宝妈说自己生完宝宝很多天了，奶还是不够吃，其实我那个时候也是这样的，我也以为我自己的奶肯定是不够了，我就每天三炖汤，每次都吃好多的饭，为的就是能下奶，最后皇天不负苦心人，在生完哲哲一个半月之后我的奶终于够吃了，哲哲不用再掺奶粉了，我身边也有两个朋友都是在宝宝一个多月两个多月的时候母乳才够吃的，所以说姐妹们如果月子里奶不够吃不要着急，因为越着急奶越少，你需要做的就是放松心情，抱着顺其自然的心态，多喝汤多吃饭，等出了月子可以活动了，什么都能吃了奶自然就会多的，还有就是多让宝宝吸，这样也有助于下奶。
这就是我现在暂时能想起来的，都是我的亲身经历，仅供宝妈参考，如果有哪里不对的也希望宝妈能指出，我的目的就是希望能帮助孕期的姐妹们。
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