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产后五道“生存”小菜,还带茶点哟~

来源:网络来源 时间:2017-2-10 15:45:00 点击:-

经过10个月的准备,和几个小时的战斗,我们的小宝宝终于诞生啦,这个时候除了喜悦还有就是如何照顾宝宝和宝妈妈,七大姑八大姨的热心真的招架不住,今天小编为大家送上五道产后“生存”小菜,还附赠茶点!

第一道,餐前汤:莫要比较汤。

新妈妈不要将自己跟其他的妈妈们进行比较,因为比较往往会将新妈原以为的幸福生活给扰乱,什么时候别人家的老公总是别人家的,你就别老惦记了,还是多关注自家的老公跟自家的娃吧,这样,你的幸福指数会蹭蹭的往上涨;也不要总为自己的育儿方式不如其他妈妈们感到自卑,你心里清楚为宝宝已经使了洪荒之力,且自己还在不断努力做到最好,所以嘛,宝妈应懂得赞美自己,时常给自己一个大大的Yes。

第二道,开胃小菜:心有灵犀

妈妈对宝宝存在的直觉是原因的,新妈妈需要利用好这种心有灵犀,相信这种直觉,如果想让宝宝在你的臂弯里睡觉,那就别让宝宝躺在摇篮里了,如果觉着宝宝哭闹是想让你抱她了,那就抱抱她,这样不仅可以让宝宝得到安抚,且可以防止由宝宝过度哭闹引起的疝气。(温馨提示:宝妈要提防宝宝拿哭闹当武器,靠直觉来判断)

第三道,热菜:理财

很多准妈发现自己怀上宝宝之后,爱心爆棚,在迎接宝宝降生前甚至已经为他精心准备了上幼儿园前的所有用品,横空出世的母爱让准爸们都犯嘀咕了,之前也没这么滴细心周到呀。

当宝宝出生后,宝妈们都被宝宝的消费给惊呆了,原以为可以用三年的宝宝用品,最多一年就over了,宝妈们都不禁唏嘘了“养娃就是无底洞,没钱的妈妈伤不起呀伤不起!”因此,理财也就成了宝妈的必修课之一,将宝宝的开支计算在内,有条不紊地实施养娃计划。

第四道,凉菜:冷静

新妈妈性格会对宝宝性格产生很大的影响,如果宝妈遇事就激动,动不动就发火,那你的宝宝可要遭罪了。他的神经系统会被宝妈的一声吼受到损害,严重点的还会抑制宝宝的神经心理发育,导致宝宝语言能力、活动能力、获取外部知识能力降低,对外部环境和人很敏感,缺乏安全感,表现出退缩反应。因此,妈妈的冷静,会让宝宝也会更加聪明、乐观,每一个幸福的宝宝都有一位爱笑的妈妈。

第五道,热菜:珠联璧合

在育儿方面,新妈妈千万不要把自己当成独当一面的女汉子,总是忽略老公的存在,闹得你孩子好像没爹似的,自己还一个劲的喊累,这个时候,新妈就得有团队协作意识了,当然,宝爸们也得做好贤内助,为宝宝换换尿布、洗洗衣物、涮涮奶瓶、逗宝宝开心等等等等,眼尖手快是宝爸赢得宝妈跟宝宝信赖的最重要指标,主动搜索到宝妈需要帮助的地方,同宝妈齐心协力养育一个健康快乐的宝宝出来,营造一个温馨的小家庭。

茶歇时间

有了宝宝之后,睡眠不够的烦恼就理所应当的缠上了宝妈,打盹哄宝宝的妈妈实在伤不起了,让宝宝养成早睡的好习惯,跟宝妈的睡眠时间和上拍,宝妈们也就得到了救赎,这样才能确保自己有足够的精力来照顾好宝宝。说来轻巧,其实这需要一个过程,首先宝妈得以身作则,培养宝宝养成早睡早起的好习惯;其次,改善房间环境,不宜过热或过冷,为宝宝营造一个舒适的环境;最后,宝宝睡前情绪需要平稳,容易让他兴奋的活动就可以靠边站了。

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宝妈们,这顿饭吃的还好吗?合不合您的胃口呢?如果吃饱了,也吃好了,那就快快好好照顾自己和小宝宝吧!这个任务可是很艰巨的哟~

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