你家宝宝做好健康入秋的准备了吗？

导读：转眼间，2013年的夏天已经过去了。虽然气温还保持着居高不下的势头，但秋风的力量已经开始崭露头角，气压的变化、昼夜的温差和食物的变化等，都为宝宝的秋天埋下了健康的隐患。亲爱的爸爸妈妈们，你们准备好让宝宝过上一个没有过敏、没有感冒、没有腹泻的秋天了吗？

今年秋天没有腹泻

很多家长都有这样一个疑问，夏天天气湿热、食物容易腐烂变质，宝宝反而很少闹肚子，反而是秋高气爽的时候时不时都腹泻困扰，为什么呢？

各位家长请仔细想一想，正因为夏季的湿热，所以大家才会特别注意饮食的卫生和贮藏，到了秋高气爽的时候，反而降低了这方面的警惕性。然而此时食物虽然变质较慢，却并未影响细菌和病毒的生长，所以宝宝就在不知不觉中吃坏了肚子。

所以今年秋天，您不妨坚持夏天养成的贮藏蔬果的良好习惯，保持饮食的清淡、多样。借助秋日上新的蔬果，如苹果、胡萝卜等，用苹果或胡萝卜熬汤给宝宝喝，有很好的预防腹泻、保护肠胃的作用。同时别忘记肠胃保暖，避免因受凉造成的腹泻问题。

这个秋天宝宝不咳嗽

呼吸道疾病一直是秋季宝宝最常见的问题之一，究其原因除了入秋以后昼夜气温差异大之外，秋天气压和气温的突然变化也给宝宝的呼吸系统造成了一定压力，同样秋天也给花粉、粉尘等物质的传播提供了便利，宝宝难免出现哮喘、干咳、感冒等问题。

怎么办？首先，要尽量远离可能引起过敏的物质，勤晒衣物避免螨虫生长、灰尘堆积；其次，别怕麻烦，秋日里给宝宝多准备几套衣服来应对气温的突变；第三，别做“温室的花朵”，多到空气新鲜阳光充足的户外或送，增强体质、抵御危害。

这次入秋宝宝嘴没裂

秋天空气湿度低，大人尚且难以避免口舌干燥、嘴角干裂的问题，有何况是宝宝较弱的口唇粘膜。往年家长都会给宝宝涂抹润滑油或香油来环节，但毕竟治标不治本，难以从根本上解决。

防止宝宝嘴唇干裂，重要的是补充足够的水分、维生素C和B1。督促宝宝多喝水，有条件的家长应该多从蔬果中为宝宝获取，遇到个别维生素缺乏严重的宝宝，可以在医生的指导下服用维生素片剂等。