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怎样判断小儿缺钙?

来源:网络 时间:2010-1-6 16:36:00 点击:-
由于小儿生长迅速,并且户外活动少,晒太阳少,常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。小儿是否缺钙可从以下几个方面判断:

  常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。

  精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。

         夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。

         1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。

  前额高突,形成方颅。

  常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。

  小儿缺钙严重时,肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背。1岁以后小儿学走路,如果缺钙,可使骨质软化,站立时身体重量使下肢弯曲,有的表现为'X'形腿,有的表现为'O'形腿,并且容易发生骨折。

  缺钙的表现各种各样,当出现症状时已是严重缺乏而且缺乏有一段时间了。家长应学会根据饮食摄入量评估孩子的营养是否达标、判断自己的孩子是否缺钙,以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。如果调节饮食仍无法补充足够,应适量补充营养补充剂。情况严重者,可在营养师指导下补充维生素、矿物质和蛋白质。

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