孕期和哺乳期是人生十分特殊的阶段，相信不少妈妈在这些时期疑虑过化妆品，护肤品，美发产品等用品的安全问题。这个看似十分生活化问题，其实是最难回答的。因为，目前对这个这个领域的研究尚不完善，也没有一个统一的列表可以直截了当的参照。
今天小编主要是为了分享一下现有的，与孕期哺乳期护肤品，化妆品，美发产品等产品使用的相关信息。
防晒霜
【孕期和哺乳期，可以安全使用防晒霜】
防晒霜可以保护皮肤免受紫外线的伤害，仅极少量可以经皮肤吸收进入人体，且动物实验中未有发现毒副作用。
另外，很多孕妈妈在孕期发现身上的色斑加重或者新出现黄褐斑，这些色斑的出现与孕期的激素水平相关也与日晒相关。防晒霜的使用，是防治妊娠期色斑的重要方法之一。
唇膏
【孕期和哺乳期，可以按常规安全使用唇膏】
为了使唇膏颜色持久，大部分正规合格的品牌唇膏均含有铅。美国食品和药物管理局（FDA）对唇膏中的铅顾虑进行过详细调研，并于2011年底公布结果认为，按常规使用的唇膏，其含有的铅不会对人体产生健康危害。
但是，相信孕妈妈和哺乳期妈妈通常是谨小慎微的，对重金属尤为敏感。 其实，只要按常规使用正规合格的产品，妈妈们请不要过度担忧，影响了心情。如果想做到完全避免，那么可以考虑选择无铅唇膏。
染烫等美发产品
【在孕期或者哺乳期不是完全不能用】
早期的动物研究发现，如果孕期大剂量接触某些存在于美发产品中的化学物质，比如苯二氨，氨基酚类化合物，乙醇胺等，可能增高畸胎的风险。但是，目前尚未有任何基于人类的临床研究依据证明，孕期偶尔染发或者烫发有健康危害。
正确使用合格产品，且头皮完好无破损的前提下，美发产品中的化学物质吸收进入人体的量是极低的。因此，认为美发产品中的化学物质通过头皮吸收达到影响胎儿发育的量的可能性很低。
指甲油和喷雾发胶
【如果不是必须使用，孕期哺乳期请尽量避免】
指甲油和喷雾发胶通常含有：邻苯二甲酸（Phthalates）。其中，邻苯二甲酸二乙酯(DEP)，作为溶剂或定色剂，使用最为普遍。
有研究发现，孕期接触领苯二甲酸（包括生活中所有的来源），可能影响男性胎儿的生殖系统发育。孕妈妈尿液中的邻苯二甲酸代谢产物浓度越高，将来孩子的智力和心理发育越落后，且这种差异在孩子7岁时仍然存在。
抗皱类护肤品
【无特殊原因，孕期尽量避免含维甲酸的护肤品】
抗皱类护肤产品大多含有维甲酸（Retinoids），维甲酸可以帮助促进细胞的新陈代谢，缓解皮肤胶原分解，从而达到抗衰老抗皱的功效。
外用产品中的维甲酸其实只有极少量被皮肤吸收，但是，目前有四次临床个案报道提示孕期外用维甲酸可能导致畸胎；同时外用维甲酸也被认为可能导致流产和低体重出生儿。
临床个案提供的证据虽然不属于优质的临床依据，不过，考虑到目前也未有优质的依据支持孕期外用维甲酸的安全性，因此，没有特殊原因，请在孕期尽量避免使用含有维甲酸的护肤保养产品。
祛痘净肤类护肤品
【需谨慎使用】
大多数祛痘净肤类产品含有水杨酸（Salicylicacid），水杨酸（Salicylicacid）是一种酚类激素，属于阿司匹林家族，可以进入毛孔深层清洁皮肤，同时有消炎（去红肿痛）的作用。
孕期服用低剂量乙酰水杨酸，不会增高畸胎，早产或者低出生体重等不良妊娠结局的风险。但是，如果孕期大剂量服用乙酰水杨酸可导致畸胎风险增高。
孕期或者哺乳期偶尔少量使用含有低浓度水杨酸（低于2%）的祛痘护肤产品，无需过度惊慌。但是，如果高浓度大面积使用，
列举的仅是部分常见的个人用品解读，但是，化学成分很多是相通的，希望能给大家一个参考和借鉴。解读产品时，不要轻易被“纯天然”“有机”等广告语所打动。因为“纯天然”“有机”并不代表产品里所有的成分属于此范围；同时，即使是纯天然的有机成分，也并不代表一定是最安全的。
目前对个人用品安全性的临床研究尚十分缺乏，很难有“可以”或者“不可以”的确定答案，能做的只是尽量避免可能有危害的成分。
大部分合格的个人用品，在孕期或者哺乳期合理适量使用，不会导致严重后果。偶尔不知情情况下，通过美容护肤品接触了有害物质，请不要过于惊慌失措。
当您对某个产品的安全性存疑时，最简单的办法是寻求类似的可靠替代品，或者咨询相关专业人士。
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