孕妇不能吃哪些食物?很多怀孕期间的妈妈，都非常关心这个问题。不过，到底哪些食物是孕妇不能吃的呢?母婴健康专家指出，为了胎宝宝的健康，有几种食物，是怀孕期间，绝对不能吃的。下面的孕初期营养就为大家介绍。
孕妇不能吃哪些食物
1、山楂
山楂能够是子宫产生兴奋，孕妇食用过量的话，就会刺激子宫，甚至造成流产。
2、酸菜、泡菜
腌制的酸菜、泡菜中几乎不含有任何的营养成分，却含有致癌物质亚硝酸盐，可导致胎儿畸变，不适宜孕妇食用。
3、巧克力
巧克力食用过多会使孕妇产生饱腹感，从而会营养到孕妇的食欲。
4、菠菜
菠菜虽然比较营养，但是，菠菜中含有大量的草酸，如果孕妇食用过多，会营养到钙质的吸收。所以，孕期吃菠菜不能过量。
5、猪肝
猪肝中含有大量的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
6、久存的土豆
土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。
7、桂圆、荔枝等水果
桂圆、荔枝性温热易致胎热。石榴不适合贫血的孕妈妈。西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水，每天吃水果不宜超过250g。
8、螃蟹
它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
9、薏米
薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
10、马齿苋
它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
11、罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，孕妇食入过多则对胎儿的健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
12、浓茶
孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养物质供应，由于浓茶内含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康。
13、酒
孕妇饮酒过多，生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜。对死婴的解剖结果表明，其大脑不仅小于正常儿，而且脑发育不全或呈明显畸形状态。
孕妇不能吃哪些食物?看完上面的介绍，闻康母婴小编相信，各位妈妈们一定有了自己的答案吧。因此，为了母婴健康，上面提到的13种“杀胎”食物，孕妈妈一定不要吃哦。
- 上一篇: 孕妇怀孕期间的12条饮食禁忌
- 下一篇: 没有了
