不断的听到周围家长们抱怨宝贝的吃饭问题，吃饭不认真，要追着喂，吃不了两口就不肯吃了，对于其他宝宝的独立吃饭羡慕不已。吃饭问题大概是无数家长伤透脑筋的一件事，其实让宝贝独立乖乖吃饭真的不难，难的是家长们是否给宝贝们创造了一个好的环境，如果能完全做到以下几点，宝贝们就会自觉好好吃饭。
宝贝吃饭的专用餐桌椅
小宝一岁不到的时候，妈妈应该到专卖店搬回了一张儿童餐桌座椅。每天到了吃饭的点，将他放入儿童餐桌椅里面。因为一岁不到，所以他不会拒绝这种餐桌椅，反而会觉得很好玩。
时间久了，他就习惯了在餐桌椅里面吃饭，当然，这会儿太小，吃的不是米饭，而是妈妈单独为他熬的各种营养粥。早点让孩子坐餐桌椅的好处是可以习惯坐在里面吃饭，如果一直等到一岁多，孩子有自己主见的时候才去买餐桌椅，孩子一般都会拒绝使用。同时，餐桌椅还可以培养孩子独立性，他固定地坐在自己的椅子里面，而不是依赖于父母或者爷爷奶奶的怀里进行就餐。
良好的就餐氛围
父母应当对宝宝规定，吃饭时间所有人一律在餐桌上吃饭，不能随意坐在沙发上或者把碗端到别处吃饭。
宝宝看到家人一起吃饭吃的很欢，他在一旁也跟着开心的吃。对于家里有老人帮忙带孩子的宝妈们切记协商沟通好，要知道，良好的就餐氛围是可以促进孩子吃饭的食欲的哦。
断掉一切零食
零食是宝贝们拒绝吃饭的根源，大部分孩子不吃饭的原因莫过于吃了零食导致吃饭的时候肚子不饿所以不肯吃饭。
首先不说小孩子吃的零食里面所含有的色素以及防腐剂影响孩子食欲，孩子的肚子就那么大，吃了零食的他们怎么还有肚子去吃主食呢？就算是我们大人，没事吃了东西，到吃饭的点的时候都会觉得不饿，何况是孩子。
最后的结果是恶性循环，该吃饭的时候吃不下，过后肚子饿又开始吃零食，于是孩子吃了一肚子零食，更加不爱吃主食了。要想做到这一点，一定要给自家老人做好思想工作，不要给宝宝提供零食。父母们更是要以身作则，拒绝零食。
狠的下心，饿孩子一顿
宝宝如果不肯吃饭，妈妈应该这样告诉他：“你现在不吃可以，但等一下你肚子饿的时候就没有吃的，到时候你不要哭，妈妈也没有办法。”等肚子饿了开始哭。妈妈应该告诉他，因为先前该吃饭的时候他不吃，现在没有吃的了，只能饿肚子。到下一顿的时候，宝宝肯定会乖乖地在餐桌椅里面开吃。从那次以后，他再也不会任性地拒绝吃饭。
放手宝贝自己吃，不要怕弄脏
当宝宝尝试自己用勺子在餐桌椅子上倒腾粥送到自己嘴里，用古话说，当时的情形就是“天一半，地一半”，嘴里吃一小半，桌上地上掉一半，还有一点掉在衣服上。爸爸妈妈们千万不要着急，掉了就掉了，有什么关系，地脏了可以拖，衣服脏了可以洗，桌子可以擦，不过是多花点时间而已。千万不要怕宝宝把家弄脏而选择自己喂，这样宝宝很难养成独立吃饭的习惯。
每一个宝贝来到这个世界其实是带着许多魔力的，只要引导和开发的好，他们都有无限的可能。宝妈们，一起加油吧！
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