随着，天气的急剧转冷，H1N1也如同寒流一样向我们侵袭而来。
看着新闻报道关于感染H1N1数字一天天攀升，死亡数字也随之不停的上扬。人们开始惶恐不安，大部分人纷纷开始接种疫苗，然而随着疫苗接种的普及，目前在孕妈妈却不在接种范围之内。这让很多孕妈妈更是彷徨不安，在这场流感中，我和肚子里的宝宝该怎么办？
面对H1N1孕妇何去何从
由于孕期女性的身体快速地变化，造成心血管、呼吸和免疫系统负担很重，流感病毒可增加妊娠并发症或合并症的风险，例如继发细菌感染，出现肺炎等严重病症。
世界卫生组织的数据显示，在全球范围中，因感染H1N1需要住院治疗的病人中，有7%~10%是怀孕中晚期的孕妇，孕妇感染H1N1后，需要接受重症监护的可能性是普通患者的10倍，更容易加重甚至死亡。因此世界卫生组织建议，孕妇如果出现流感的症状，如发热、喉咙痛、流鼻涕、咳嗽和打喷嚏，应立即就医。
虽然孕妇感染H1N1后发生严重病例的机会比正常人群高，但大部分的孕妇感染流感后症状还是比较轻微的，可以在家里接受治疗而痊愈。很多孕妇都担心自己感染H1N1会对胎儿造成怎样的影响，而目前还没有证据显示H1N1病毒会通过胎盘传播给尚未出生的胎儿，因此不必过于担心。
世界卫生组织建议，产后即使婴儿或者母亲感染了流感病毒，均应继续母乳喂养，而研究显示，母乳中的免疫因子可以增加婴儿抵抗流感的能力。
孕妇们对孕期用药都有很大的顾虑，怀孕后一旦出现感冒的症状，大部分的孕妇宁可“扛”、“挨”过去，也不愿去医院就医，更抗拒用药。事实上，这样常常错过了疾病的最佳诊疗时机，导致病情快速发展，威胁母儿生命。
在孕妇出现流感症状后，应在症状初起后48小时内开始服用抗病毒药物，治疗效果很好，而无需等待实验室检查化验的结果。需要强调的是，这些治疗应在正规医院医生的指导下进行，而不能孕妇自行服药。根据目前的动物试验结果，治疗H1N1的抗病毒药物达菲在孕期使用是安全的。
H1N1重在预防
关于孕妇能否接种育苗，众说纷纭，有的专家认为可以接种，但是有些却持保留态度，目前世界卫生组织对孕妇是否可以接种育苗也没有表态。不管能否接种，预防是关键。
预防主要要注意三大方面：
一是远离可疑人群。看到有人咳嗽或打喷嚏时，应尽量远离他们。如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况，要立即转过身去，因为眼睛和鼻子最易被飞沫传染。
二是出门带口罩，少去空气不畅场所。空气不流通是感冒病毒的孳生地，孕妇应少去商场、电影院、医院等场所。回家后，要立即洗脸、洗手、洗鼻腔，并要更换外衣。
三是不要揉鼻子。揉鼻子容易破坏鼻黏膜，还会把手上的病毒直接揉进鼻子。
同时，孕妇一定要注意预防感冒，合理搭配营养，可适量的吃葱、蒜、姜；增强体质，注意休息；天气冷暖变化时，注意保暖。在流感流行季节，要尽量减少出行次数，这是避免感染流感等传染病的有效方法之一。
孕妇没有得流感前，不宜服用抗病毒药物预防流感，因为这样容易让流感病毒产生抗药性，等真患上流感时，常规抗病毒药就会失效，加大治疗的难度。
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