怀孕期间妈妈们都格外注意自己身体的状况，生怕带给宝宝一点点的不好，但是外界环境复杂，有时难免会出现一些症状，例如准妈妈们会腹泻，有的人认为这是正常现象，多跑两趟厕所就可以了，可是并不是那么简单，要根据不同原因对症下药，在孕期还是要多多注意的好。
孕妇腹泻是什么原因？
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感染原因引起拉肚子细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。
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饮食原因引起拉肚子食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发。
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合并其他慢性疾病的原因引起拉肚子。
孕妇腹泻怎么办？
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确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质。你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子，并且在怀孕期间坚持服用。
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每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。
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每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。
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隔天食用至少一种富含维生素a的食品，其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。4种水果能帮助止泻番石榴番石榴含有丰富的维生素C，还有果糖、谷氨酸等物质，最重要的是，番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜，对腹泻的康复有很好的辅助作用。
不同原因，区别对待
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非感染因素
在注意充分休息，要尽可能多喝水或者其他液体饮料，直到可以吃固体食物，保持体内水分平衡十分重要。
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感染因素
如果化验提示有感染因素存在，必要时服用红霉素或头孢类抗生素。以上药物对母婴相对安全。但即便安全，也应尽量少用或不用，并及时补液。
助改善的水果
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番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用。香蕉香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力；相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。
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香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。
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苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3~5分钟，待温后食用，每日2~3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
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桃子中的胶质含量很高，胶质可以吸收肠道内多余的水分，可以有效地治疗腹泻。
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