摇篮的摇晃对宝宝的大脑有伤害吗?
这种担心是多余的。摇篮摇摆是极轻的,并且是左右的摇动,而不是旋转。人脑在颅腔内是处于相对固定的位置,它不是像一个不着边的球,放在水里,随摆动而左右晃荡。摇篮摇动时,宝宝全身,包括头部,都随摇篮有节奏地摇动,而不是左右冲撞。
但有些剧烈的晃动确实会对宝宝大脑发育产生影响,比如妈妈整天把宝宝抱在怀里,还不断地抖动,宝宝才能入睡或不哭闹,这样的摇动强度可能要比摇篮大得多。或者用很大力气晃动宝宝的摇篮,严重的情况会让宝宝出现轻微脑震荡,这就是平时说的“摇篮综合征”。因此,使用摇篮时要有规律的轻轻摇动。
聪明的大脑不可缺少的营养。
大脑主要由水(78%)、脂肪(10%)和蛋白质(8%)组成,约占体重的2%,宝宝大脑消耗的能量竟占全身总能量的一半!因此,给宝宝的大脑提供充足的能量支持是极其重要的。
爸爸妈妈可以经常给孩子吃一些健脑的食物,值得注意的是,各种食物不宜进食过多,要根据孩子的活动量和生长速度来安排。
含糖类丰富的最佳健脑食物:未经精加工的大米、小米、玉米、高粱米、小麦、荞麦、燕麦、大麦等。这些糖在消化过程中缓慢地释放出葡萄糖,所以可以源源不断地为大脑细胞提供能量。
含蛋白质丰富的健脑食物:肉类、鸡蛋、鸭蛋、花生、核桃、芝麻、蚕豆等。蛋白质是维持脑细胞的兴奋与抑制过程、形成神经联系的主要物质。在记忆、语言、思考、运动、神经传导等方面有重要作用。
含脂肪酸丰富的健脑食品:核桃仁、芝麻、金针菜、鱼类等。脂肪也是脑细胞的重要构成部分,神经细胞膜主要是由脂肪制造的。
第26周左右:宝宝的第五次智力飞跃
里程碑:婴儿逐渐理解了事物之间的因果关系,如按一下按钮就能听到美妙的音乐。同时,他已懂得:某件东西可以放在另一件东西里面,也可以放在第三件东西的外面;东西可以在近处,也可以在远处。因此,他最感兴趣的游戏是把东西拿出来搬进去,把什么都弄得乱七八糟。
聪明助推器Top5:
1. 藏猫猫。你藏起来,然后又出现。你滑稽的表情让孩子笑个不停。在笑声中,小宝宝慢慢明白,一个物品是怎样消失,又是怎样重新出现的。
2. 换一个角度看风景。把宝宝的餐椅换个位置。这对他的记忆力可是个大挑战,他还能记得以前左边坐的是谁吗?
3. 面巾纸下的秘密。很多小孩子都喜欢把面巾纸从盒子里拉出来,不要阻止他。只不过浪费了几张纸,你却得到了一个可以锻炼孩子感官的玩具——看你的宝宝怎样将它们揉皱又抚平。你还可以将小玩具偷偷藏在面巾纸下面,然后你看吧,孩子发现那些玩具时会是多么地欣喜若狂。
4. 给一个线索暗示给宝宝。在开灯之前,你说:“我要开灯了。”然后按下开关。这样的小动作可以教给宝宝因果关系的概念。
5. 哪里不一样?将两幅画举到离宝宝20—30厘米的地方让他看。这两幅画应该大致一样,但稍有区别(比如一幅画中的树下有小兔子,而另一幅中没有)。宝宝虽然小,却已经能够反复地看那两幅画,慢慢发现它们之间的区别。这种简单的游戏将为他以后识字及阅读打下良好基础。
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