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孕期母体变化(怀孕3个月)

来源:网络 时间:2009-12-5 10:32:00 点击:-

 怀孕3个月(9~12周)

   子宫大小:

     直径约12公分(约1个橘子大)

  羊水量:

    约30~80 c.c.

   征兆 :

    下腹有压迫感 从腹部可以摸到子宫 害喜症状最厉害

  外表的变化:

     可能出现妊娠痒疹,腹部、四肢冒出像被蚊子咬的红豆冰

  生理的变化:

     末端血管易扩张,容易流鼻血、长痔疮 阴道、外阴部易受霉菌感染,容易搔痒,因为身体变化致使睡眠较不安稳.

  情绪管理:

     由于荷尔蒙变化,会因为一点小事就感到烦躁,怀孕和当妈妈的焦虑感加重

   贴心小叮咛:

     多喝水 当心情忧郁时,多跟另一半、家人、朋友聊聊 小解时可以将身体稍微前倾,以利膀胱排清尿液 记得定期进行各项产检 生活起居的注意事项 坐在椅子上突然站起来时,会感到头晕或软弱无力 不要再穿过紧的内衣,必须选择孕妇专用内衣

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